MUL MANTRA * Gyökérmantra

 EK ONG KÁR, SZAT NÁM, KARTA PURK, NIRBAO, NIRVÉR,
AKAL MÚRT, ADZSUNI, SZAI BANG, GUR PRASZAD, DZSAP!,
AD SZACS, DZSUGAD SZACS, HÁBE SZACS, NANAK HOSZI BÍ SZACS

 „Mindenek Teremtője Egy. Igazság az Ő neve. Amit tesz abban nincs félelem, nincs düh, halálon és születésen túlmutat, önmagát megvalósítva, valósan a (belső) Tanító bölcsessége és áldása által. Meditálj!:Ő igaz volt a kezdetekben, igaz minden korokban, igaz a jelenben is, Nanak mindig Igaz lesz.”